乾燥こんにゃくパスタ：イカ明太子

話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ！和風イカ明太子ソースがよく絡み、絶品の旨さ！おススメです！

イカ明太子

By umidasjapan 公開： 8月 15, 2019

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材料を用意します。
ボウルにしょう油・レモン汁・うま味調味料・バターを入れます。
電子レンジで30秒ほど温め、バターを溶かして混ぜ合わせます。
明太子とイカを加え混ぜ合わせます。
ゆでた乾燥こんにゃくパスタを加えます。
よく混ぜ合わせ、全体に味がなじんだら、出来上がりです！
お皿に盛り付け、大葉をのせて、美味しくお召し上がり下さい！
【コツ・ポイント】こんにゃくパスタを乾燥させる際に水分を抜くため、水あめをつけてから乾燥させています。そのため商品には水あめがコーティングされています。必ずたっぷりのお湯でゆでてからお召し上がり下さい！糖分が気になる方は流水でもみ洗いしてもOKです。低カロリー低糖質なので、糖質オフダイエットやロカボ食を実践するのにぴったり！気軽に美味しく無理なくダイエットしたい方におススメです！
【このレシピの生い立ち】新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます！